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维持自然室内通风很重要

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常常自然通风对室内空气新鲜有帮助，一般来说，平常人的呼吸每分16-18次，呼出气体中二氧化碳占4%,室内假如二氧化碳的总含量超出5%,人体便会出現窒息状况，因此常常关掉窗门的屋子，房屋会有异味，它是屋子里氧气不足的情况，在那样的自然环境中长期日常生活，人体会出現头昏、头疼、发慌、疲惫、血压高等病症。

开窗通风

在室内室外溫度相距20摄氏的状况下，一个80立方的屋子完全换气需9分钟時间；假如室内室外溫度相距15摄氏则开窗换气需11分钟；假如温度差没法把握，则开窗换气三十分钟，开窗時间以早上九点到下午十一点或中午二点到四点为宜，在这里2个时间段内，平均气温已上升，堆积在空气最底层的有害气体已消散，则开窗换气效果不错，室内通风风速不宜过快，从感觉看来，在那样的风速下，人体不容易感觉空气在显著流动性。
空气中的负离子能改进人体免疫系统、呼吸道及神经中枢系统，调整大脑皮质的兴奋性，这类负离子在海滨、山林等地区含量较多，每立方厘米含量大概2500个，就单位体积的空气来讲，农村田野中负离子的含量约1000个，城镇户外负离子的含量约600个，现代化建筑物内负离子的含量约300个，而密闭的室内负离子的含量只有几十个，通风开窗换气，可以把对人体有利的负离子送到屋子里，对人体的身体健康大有益处。

当然，户外空气指数比不上室内时，室内通风反倒会产生坏处，找专业公司治理甲醛改进室内空气质量的效果。

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